petra.y72's Logboek, 18 sep 19

Oh yeah.... heppiedepeppie
74,1 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2019:
1329 kcal Vet: 27,31g | Eiwit: 82,28g | Kolhy: 122,92g.   Ontbijt: Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Special Flakes Chocolade. Lunch: Jumbo Knäckebröd Volkoren (11g), Jumbo Tomaten Tapenade, Old Amsterdam 35+. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, AH Zoete Puntpaprika, Jumbo Tuinkruiden Ijsbergsla, Muscle Meat Kipfiletblokjes Shoarma, Jumbo XL Tortilla Volkoren. Snacks/Andere: Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Banaan, Nespresso Cappuccino, Milbona Skyr Bosbessen. meer...
43 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.y72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.