Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 60,12g | Eiwit: 112,29g | Kolhy: 81,02g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Rundergehakt, Grand'Italia Carbonara, Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Jumbo Jong Belegen Komijn 20+, Beemster 30+ Oude Kaas, Molengoud Donker Volkoren. Lunch: Pasta Carbonara. Diner: AH Spitskool, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Duitse Biefstuk Blonde D'aquitaine Duitse Biefstuk Tartaar. Snacks/Andere: Walnoten, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|