|
gister een dag redelijk gegeten 5 maaltijden op waarvan de eerste 4 minimaal waren en t avond eten wel goed. -0.1 er af! stiekem had ik toch wat meer gehoopt maar voor nu ook blij met t resultaat liever er af als er bij🙈
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|