Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 74,36g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 195,06g.
Ontbijt: Pane Comune, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Grana Padano Grana Padano. Lunch: Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Barilla Pipette Rigate, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Crai Salmone Affumicato, Barilla Pipette Rigate, Pesca Noce, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|