Mariska!!'s Logboek, 17 sep 19

Maar ik heb dan ook 10 dagen niks laten staan in La France..dan valt 2.2 kg nog wel mee..😄..nu de draad weer lekker oppakken, want ik voel me toch echt beter zonder al die meuk.
98,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 19,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2019:
1263 kcal Vet: 51,48g | Eiwit: 90,71g | Kolhy: 101,06g.   Ontbijt: Atkins Coconut Almond Crisp, Nescafé Cappuccino. Lunch: Aldi Ham met Peper , Unox Bloemkool Broccolisoep, Philadelphia Naturel Light, Gekookt Ei, Aldi Crisp Roggebrood. Diner: Bonduelle Linzen & Wortel, Ratatouille, AH Kabeljauwfilet. meer...
2392 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Haha heerlijk van de vakantie genoten en waarschijnlijk zit er ook vocht bij. Dus lekker de draad weer oppakken dat gaat vast lukken 
17 sep 19 door lid: AviaMar
Ja enorm genoten! Maar nu ook weer klaar met slecht eten hoor. Pak de draad weer vrolijk op. 
17 sep 19 door lid: Mariska!!
Haha dat is toch ook super belangrijk. Succes met het oppakken van de draad. Ben benieuwd naar je baksels  
17 sep 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.