justmeitis's Logboek, 17 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
71,5 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2019:
1525 kcal Vet: 51,40g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 205,30g.   Ontbijt: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Becel Becel met Walnoot Olie, Molenland Jong Belegen 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Molenland Jong Belegen 48+, Becel Becel met Walnoot Olie. Diner: Jam, Milbona Bio Organic Volle Yoghurt, Aldi Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Peren, Appel. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.