|
whaaa lekkerrrrr kan t bijna niet geloven hahaha EINDELIJK uit die 57 dikke doei en hopelijk tot nooit neer ziens🤣 nu alleen maar tokkelen dat ik niet omslaan in een eetbui
ik kom trouwens omdat k al lange tijd alleeen avond maaltijd eet aan als k 3 maaltijden op een dag eet.
ik geloof.niet in t spaarstand achtig gedoe want dan zouden ze in Afrika ook geen ondergewicht hebben.. .maar wat zou de verklaring hiervoor kunnen zijn want normaliseren lukt dus niet
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
216 kcal
|
Vet: 15,70g | Eiwit: 5,30g | Kolhy: 11,80g.
Ontbijt: Jumbo Ei van Columbus Salade. Lunch: Zonnatura Tuinkruiden Bouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|