Lveggel's Logboek, 29 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2013
73,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2013:
2368 kcal Vet: 76,45g | Eiwit: 163,20g | Kolhy: 250,25g.   Ontbijt: Broodje Gezond, Original, Gekookt Ei, Havermout. Lunch: Turkse Pizza, Yoghurt (Halfvol). Diner: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Chicken Tonight Kerrie, Zilvervlies Rijst. Snacks/Andere: Magere Franse Kwark, Gemengde Notenmix. meer...
2475 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lveggel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.