|
Mag niet klagen na een cheatdag afgelopen zaterdag
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 15,68g | Eiwit: 89,24g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Special Flakes Chocolade. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Diner: Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst, Conimex Nasi Kruidenmix, Jumbo Bami & Nasi Groente, Muscle Meat Kipfiletblokjes Gekookt Naturel. Snacks/Andere: Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Jonagold, Milbona Skyr Aardbei, Nespresso Cappuccino, Nespresso Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.y72's Gewicht Geschiedenis
|