adff's Logboek, 16 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
59 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:
2118 kcal Vet: 79,45g | Eiwit: 68,24g | Kolhy: 265,40g.   Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner:  Hachee met rode kool en appeltjes. Snacks/Andere: Haribo Fruitilicious, Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Lay's Paprika Chips (Zakje), Côte d'Or Chokotoff. meer...
2347 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.