Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 97,37g | Eiwit: 114,63g | Kolhy: 136,03g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Makreelfilet Op Huid , Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel, Broccoli. Diner: Kipfilet, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|