Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 104,33g | Eiwit: 87,69g | Kolhy: 47,52g.
Ontbijt: Kokosolie, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, Galbani Mascarpone, Ei. Lunch: AH Rookkaas 45+. Diner: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Gerookte Zalm, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Koolraap, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Roomboter Ongezouten, Holland & Barrett Amandelmeel , Appel, Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GCJ52's Gewicht Geschiedenis
|