adff's Logboek, 14 sep 19

Lang leve de foodhall Arnhem;

59 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2019:
987 kcal Vet: 38,06g | Eiwit: 23,30g | Kolhy: 132,89g.   Diner: Koopmans Pannenkoeken. Snacks/Andere: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, AH Hamkaas Croissant. meer...
1981 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
keurig gedaan dan toch! 
14 sep 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.