Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 139,42g.
Ontbijt: Chiazaad, Alpro Amandelmelk, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: Komkommer (met Schil), Coop Komijnekaas 20+, Vitalu Volkoren Cracker. Diner: Remia Knoflooksaus, AH Robuust Stokbrood Bruin , Mosselen. Snacks/Andere: Bolletje Ijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jolasch's Gewicht Geschiedenis
|