Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 53,54g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 327,03g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Palline, Budino di Riso, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Schiacciata con L'uva, Uva, Pesche, Tonno in Olio (in Scatola), Foglia Verde Insalata Mista, Fagioli (in Scatola), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Burro. Diner: Mulino Bianco Primizie (12g), Rigoni di Asiago Nocciolata, Balocco Gocciolotti, Mulino Bianco Rigoli, Colussi Zuppalatte, Latte Scremato. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Zitten - 1 uur, Scooter - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 51 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 18 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|