Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 69,66g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 169,04g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Tonijn Salade, Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Diner: AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Maza Falafel. Snacks/Andere: Plus Gevulde Koek, AH Pitloze Witte Druiven, Aldi Walnoten. meer...
|
|
2735 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|