Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 84,89g | Eiwit: 140,21g | Kolhy: 94,99g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, LU Vitalu Volkoren Crackers, Wasa Volkoren Cracker, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Mosterd, Kesbeke Augurk, Lidl Smeerkaas 20+, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: Sperziebonen, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd. Snacks/Andere: King Pepermunt, Body & Fit Micellar Casein Perfection Chocolate, AH Augurken, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|