Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 97,75g | Eiwit: 86,15g | Kolhy: 83,60g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Smaakt Viergranen Vlokken. Lunch: AH Belgische Mayonaise, AH Gebroken Sperzieboontjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Cherrytomaten, Groene Olijven, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: Kokosmelk, Uien, Pompoen, Tomaten, Kippendij (zonder Vel). Snacks/Andere: Bifi Bifi, Griekse Yoghurt, Pindakaas, Pompoenpitten, Ei. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabber_1's Gewicht Geschiedenis
|