Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 229,62g.
Ontbijt: Worteltaart, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Lunch: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Tarwe Brood. Diner: Jumbo Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Country Cow Cheddar, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Volkoren Bollen, Zwanenberg Kipfilet Sweet Chili. Snacks/Andere: Jumbo Geschrapte Worteltjes , AH Wortelcake, McDonald's Iced Frappé Caramel (Small), Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
WoW, hier ben ik blij mee!
13 sep 19 door lid: Ieke 10
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|