Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 83,85g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Geroosterde Muesli Zaden, AH Ongebrande Amandelen, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, Maza Hummus, ERU Balans 15+ Bieslook. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Gekookt Ei, Lidl Runderrookvlees, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|