Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 61 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 35,95g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 86,82g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Aardbei. Lunch: Hero Chocoladesaus, AH Choco Sticks, Oké Magere Kwark, Optifit Magere Kwark Aardbei , De Ruijter Chunks Extra Puur. Diner: Zalmfilet, Pangasiusfilet, AH Magere Kwark, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Gesneden Uien, Perfekt Rode Bieten met Ui. meer...
|
|
3759 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Loopband - 2 uren en 21 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|