Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
342 kcal
|
Vet: 10,97g | Eiwit: 26,75g | Kolhy: 29,65g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Koffie (Espresso). Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Milner Oude Kaas 30+, Nevo Komkommer met Schil, AH Rucola, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|