Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 164,05g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Achterham, Hero Aardbeienjam Minder Zoet, AH Kipfilet Beleg, AH Halvarine Goed Begin, Aldi Fricandeau. Diner: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, AH Muesli Fruit & Noten, Olijfolie, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Hamburger, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Leidingwater, Appel, Pickwick Earl Grey, Koffie, SPA Rood. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|