Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 141,27g | Kolhy: 99,96g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Lunch: Amandelen, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Vitalu Volkoren Cracker, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Broccoli, Jumbo Kipovenschotel Paprika en Rode Ui. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|