Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 60,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 18,90g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 64,33g.
Ontbijt: Optifit Magere Perzik Kwark, Optifit Magere Vanille Kwark, Oké Magere Kwark. Lunch: Melkan Halfvolle Kwark Stracciatella, Optifit Magere Perzik Kwark. Diner: AH Witlof, AH Spruiten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|