aterps's Logboek, 11 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
100,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 25,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2019:
1730 kcal Vet: 121,55g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 89,35g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Aardbeien, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Lunch: Mokkataart, AH Pannenkoekenspek, Champignons, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Brie, Gebakken Ei. Diner: AH Zoute Popcorn, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Gerookte Zalmblokjes, AH Zeewiersade, Obento Yaki Nori For Sushi, Avocado. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aterps's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.