Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 131,52g | Kolhy: 117,66g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille. Lunch: Babybel Babybel, Jumbo Halfvolle Melk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Jumbo Jonge Kaas 48+, Pruimen. Diner: Gekookt Ei, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Woknoedels, Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Snacks/Andere: Aptonia Ultra Almond Bar, AH Ongebrande Cashewnoten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Gelukkig, niet nog meer erbij!
10 sep 19 door lid: Ieke 10
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|