Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 157,37g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Milsani Magere Kwark Naturel, Koffie, Gekookt Ei, Banaan, Jumbo Granola, De Tuinen Lijnzaad Heel. Lunch: Lidl Havermout, Alpro Coconut Original, AH Blauwe Bessen, Water, Banaan, Uniekaas Cottage Cheese, All Seasons Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: Kimo Nootje Japanse Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|