Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 92,31g | Kolhy: 172,78g.
Ontbijt: Zwagerman Kip Grillworst, Slammers Energy Drink Sugarfree, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Grillham, Korenlanders Rond Volkoren Vezelrijk. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, AH Augurken, Gekookt Ei, Zwagerman Slagersleverworst, Lidl Smeerkaas 20+. Diner: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Zoete Rode Paprika, Gele Paprika's, Bonduelle Crispy Mais, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, HAK Bruine Bonen, AH Speklap. Snacks/Andere: Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Kip Grillworst, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Mandarijn, Kaneel, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|