Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 111,83g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 39,81g.
Ontbijt: Alesto Almonds Roasted & Salted, Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Campina Volle Melk, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Lunch: Atkins Crisp Milk Chocolate . Diner: Jumbo Mozzarella Geraspt, Jumbo Verse Groene Pesto , Alesto Pijnboompitten , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Haricots Verts Extra Fijn, Kokosolie, De Vegetarische Slager Rul Gehakt, AH Rode Uien, Champignons, Atkins Penne. Snacks/Andere: Oké Slagroom 30% Vet, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|