brigensam's Logboek, 10 sep 19

kijk dat is beter 😀😀
72,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2019:
1452 kcal Vet: 69,42g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 144,88g.   Lunch: Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten, AH Zonnebloempitten, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: AH Gevulde Kippensoep, AH Kruidenboter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Salami, Stokbrood. Snacks/Andere: Appel. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.