Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 85,31g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 56,41g.
Ontbijt: AH Aardbeien, AH Geroosterde Muesli Chocolade Amandel, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Lunch: AH Kipvleugels, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Spekreepjes, AH Prei. Diner: Cherrytomaten, Komkommer, Quinoa, Zoete Aardappel, Avocado. Snacks/Andere: Camembert. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Zomer, niet meer noteren en net terug van vakantie. Je kent het wel. Weer aan de bak...
09 sep 19 door lid: aterps
|
welkom terug en veel succes!
09 sep 19 door lid: Biene Mays
|
|
|
09 sep 19 door lid: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aterps's Gewicht Geschiedenis
|