Alexel17's Logboek, 09 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
69 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
1402 kcal Vet: 37,82g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 163,26g.   Ontbijt: Pesca Noce, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Lunch: Freshona Ananas a Fette in Sciroppo, Albume d'uovo, Uovo, Formaggio Feta. Diner: Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (con Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale, Il Melograno Insalata Dell'orto, Carote, Uva. Snacks/Andere: Noci, Carrefour Tiramisù, Panini di Grano, Vino Chardonnay. meer...
2175 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alexel17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.