Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 66,12g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 185,72g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Appel, Lidl Kaasbroodje. Lunch: Tomatensoep, Koekje, Aldi Walnoten, Bonduelle Linzen. Diner: Rode Paprika, Crackers, Rundergehakt. Snacks/Andere: Klene Salmiak Mix, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|