Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 13,55g.
Ontbijt: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Chiazaad, Koffie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: AH Gesneden Uien, Koffie, Jumbo Wilde Zalmfilet, Broccoli, Olijfolie, AH Champignons, Sperziebonen, Melkan Roomboter Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohannadk's Gewicht Geschiedenis
|