Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 91,16g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 27,36g.
Ontbijt: Maggi Bouillon Blokjes, Precision Engineered Wei-Proteïne, Maca, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Tarwegras, Mattisson Spirulina Poeder. Lunch: Alesto Amandelen, Aldi Oven Roasted Pinda's, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Puur Pinda, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Biologisch Kokosolie, Oké Slagroom 30% Vet, Jumbo Verse Groene Pesto , Alesto Pijnboompitten , Lidl Rucola, AH Courgette, AH Punt Paprika, AH Rode Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|