|
baal momentje.... vandaag verjaardag gehad en vanochtend gewogen na gister nog onder mn BMR te zitten toch veel aangekomen. ik snapte t niet en baalde heb EM nog niet ingevoerd vandaag t was iets met 58kilo... knop ging om en hop ik ging snaaien de hele dag... en niet gestopt tot nu net hoop ik na een hele zak m&ms zucht.... weet niet of k morgen wel of niet op de weegschaal moet staan... baal zo van mezelf vandaag.....
nu maar flink aan de poets thuis en morgen ff goed vasten
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|