Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4028 kcal
|
Vet: 191,06g | Eiwit: 145,67g | Kolhy: 421,31g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Halfvolle Melk, Koffie met Melk en Suiker, AH Gegrild Gehakt, Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Lunch: Lidl Amandelen, Lidl Pecannoten , Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee, Gekookt Ei, Cherrytomaten, AH Magere Franse Kwark. Diner: Kruidenthee, AH Pijnboompitten, Crefée Kruidenkaas, Tomaten, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Banaan. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, M&M's Choco , Lay's Super Chips Paprika, Milka Bubbly, Milka LU. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|