Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 159,73g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, LU Cracotte, Bolletje Boeren Granen Beschuit, Pompoenbroodje. Lunch: Kellogg's All-Bran Flakes, Chiquita Banaan, Dadel, Aldi Walnoten, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Diner: Jumbo Zachte Kruidenboter , Komkommer (met Schil), AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Conimex Ketjap Manis, Champignons, Biefstuk, AH Veldsla. Snacks/Andere: Jumbo Geschrapte Waspeen, Vanille Ijs (Light, zonder Toegevoegde Suiker), AH Roomboter Ongezouten, Magere Kwark, Euro Shopper Marie Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evie1988's Gewicht Geschiedenis
|