Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 158,27g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Diner: Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Straccetti di Manzo. Snacks/Andere: Bahlsen Messino, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. meer...
|
|
361 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewicht Geschiedenis
|