Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 144,70g.
Ontbijt: Pindakaas, Banaan, AH Magere Melk, LU Cracotte. Lunch: Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Italiaanse Bol. Diner: Spek (Gekruid, Gebakken), Sperziebonen, Gebakken Aardappelen, Stoofvlees. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Koekje, Cappuccino. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Fitbit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|