Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 60 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 32,11g | Eiwit: 58,17g | Kolhy: 126,38g.
Ontbijt: AH Krokante Volkoren Muesli met Stukjes Chocolade, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Jumbo Sorbetijs Citroen, Vanille Ijs, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Diner: Vitalu Voltarwe Crackers, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Bloemkoolsoep. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Loopband - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|