Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3032 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 570,73g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: AH Basic Kruidenboter, Plus Koolhydraatarm Brood, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Calvé Licht & Romig. Snacks/Andere: Napoleon Fruitmix. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|