Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 50,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 98,59g | Eiwit: 59,66g | Kolhy: 77,41g.
Lunch: AH Roomboter Appelflap, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Zonnatura Lijnzaad Gebroken, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop. Diner: Verstegen Illie Billie Sweet Chili Saus, AH Arachide Olie, AH Aardappelschijfjes, AH Kip Krokant Schnitzel, AH Basis Vloeibare Boter, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn. Snacks/Andere: AH Notenmix Ongezouten Ongebrand, Atkins Knäckebröd 50% Less Carbs, Vegan Chocolade'boter', Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|