Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 110,94g | Kolhy: 153,76g.
Ontbijt: Kiwi, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, ERU Balans 15+. Diner: Grand'Italia Penne Integrali, Jumbo Wok Garnalen Knoflook, Plus Japanse Wokgroenten. Snacks/Andere: Pruimen, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Gekookt Ei, Nectarines, ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel, Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Runderrookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|