Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 240,32g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Scremato, Decathlon Whey Protein Vanilla Flavour. Lunch: Finocchi Bolliti, Conad Melanzane Grigliate, Crespella, Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Diner: Milbona Fiocchi di Latte, Pomodori, Milbona Quark Magro, PanBauletto Integrale. Snacks/Andere: Pesca, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren en 44 minuten, Slapen - 6 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|