Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 41,89g | Eiwit: 61,10g | Kolhy: 96,38g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: AH Ijsbergsla, AH Trostomaten, Knorr Griekse Gyros, AH Varkensrollade, Olijfolie, AH Yoghurt Griekse Stijl, Feta Kaas, Rode Paprika, Jalapeno Peper, Plus Pitabroodjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|