Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 70,13g | Eiwit: 31,23g | Kolhy: 126,02g.
Ontbijt: Dorset Cereals Honey Granola, Alpro Mild & Creamy Vanille. Lunch: Campina Halfvolle Melk, AH Spinazie, Uien, Gebakken Ei. Diner: Calvé Mayonaise, Conimex Sweet Chili Saus, Aviko Zoete Aardappel Frites, Calvé Slasaus Naturel, AH Ijsbergsla, Komkommer, Pink Lady Appels. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElskeVastbinder's Gewicht Geschiedenis
|