Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 100,11g | Eiwit: 129,12g | Kolhy: 116,25g.
Ontbijt: Aardbeien, Banaan, Aldi Magere Kwark, Chiazaad. Lunch: Campina Volle Melk, Jumbo Kipfilet Gerookt NSK, Olijven (Klein tot Extra Groot), Augurken, Groene Paprika, AH Romaine Sla, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Honing, Amandelen, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Lidl Grana Padano, Slagroom, Ekoland Polenta (Maisgriesmeel), Champignons, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Kippenvleugel. Snacks/Andere: Groene Olijven, Melkunie Karnemelk, Jumbo Cottage Cheese, Hardgekookt Ei, Zwagerman Gegrilde Achterham, Zonnatura Rijstwafels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|