Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 71,13g | Eiwit: 110,24g | Kolhy: 115,91g.
Ontbijt: Lidl Smeerkaas 20+, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Zonnatura Rijstwafels. Lunch: Gekookt Ei, Myprotein Pindakaas, Kaas Jumbo Jong Belegen 20+, Fruit Plus Vers Vers Fruit, Wasa Volkoren Cracker, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Lidl Smeerkaas 20+, Jumbo Houmous Pikant. Diner: Plus Taugé, Plus Boeren Soepgroenten, Honig Chinese Kippensoep, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Gekookt Ei, Plus Kipgehakt Gekruid, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Choco-Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|